" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Mutlu olmak, kendini dinlemek, yaşam tarzına dikkat etmek ve keyifli aktiviteler yapmak anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma her zaman faydalıdır. Sağlıklı beslenme Vücudunu hareket ettirme Dinlenmek Mutlu ve huzurlu bir yaşam , her daim daha iyi hissetmemizi sağlar. Som Inte